La sesión de este miércoles en el grupo de Huesca fue de las que confirman, de forma tan visual que resulta difícil no compartirla, lo que la neurociencia del dolor lleva años explicando. "Todo empezó con un globo". Conviene detenerse aquí para explicar algo que no se ve en las fotografías, pero sin lo cual nada de lo que vamos a describir habría ocurrido. Esta sesión se enmarca en un programa de rehabilitación interdisciplinar en el que cada persona tiene realizada su evalua

El pasado mes, ARPER acogió un taller práctico de autogestión del ejercicio dirigido a personas con enfermedades reumáticas, impartido por Lucía Arpal Obón, estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y supervisado por Susana Ara Gimeno, Personal Docente e Investigador de la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte de la Universidad de Zaragoza. La actividad tuvo como objetivo ofrecer herramientas sencillas y accesibles para fomentar la práctica de ejer

Esta semana, el grupo de Huesca ha dedicado su sesión conjunta a un taller especial: hambre emocional y relación con la comida. Un tema que puede parecer alejado de la rehabilitación de enfermedades crónicas, pero que para quienes viven con dolor, fatiga y limitaciones funcionales está mucho más presente de lo que parece. El taller ha sido conducido por Laura, estudiante del Grado de Psicología en prácticas en nuestro programa, y ha contado con una presencia muy especial: Ire

El pasado 14 de abril, el Salón Azul del Casino de Huesca acogió las II Jornadas de Atención Comunitaria en Atención Primaria, organizadas por la Unidad Docente Multiprofesional de Atención Familiar y Comunitaria de Huesca, en colaboración con la Dirección de Atención Primaria del Sector Huesca y la Estrategia de Atención Comunitaria de Aragón . Un encuentro que reunió a cerca de un centenar de profesionales sanitarios — médicos, enfermeras y personal residente — bajo el lema

Cuando tienes una enfermedad crónica , el instinto natural ante el dolor es detenerse. No moverse. Protegerse. Y sin embargo, una de las cosas que más evidencia científica acumula como herramienta terapéutica es precisamente lo contrario: moverse . Pero no moverse de cualquier manera ni en cualquier contexto. En la sesión exterior que realizamos esta semana en el Parque de los Mártires de Huesca, quisimos comprobar con datos lo que observamos semana tras semana en el programa

Hoy, en la última parte de nuestra sesión del programa ARPER en Huesca, nuestra estudiante de nutrición, Alejandra, nos ha presentado un interesante taller sobre edulcorantes. Bajo la atenta supervisión de Yaiza, nuestra nutricionista responsable, hemos aprendido a desenmascarar muchos mitos sobre estos productos y a leer de verdad lo que nos cuenta la industria alimentaria. A continuación, os compartimos las claves fundamentales del taller. 🧪 ¿Qué es realmente un edulcorant